L'igiene di vita e gli alimenti sani

Vocabolario
avere l'acquolina in bocca      avoir l'eau á la bouche
leccarsi i baffi                       se lècher les lévres
il lupo                                  le loup
mettere fuori le unghie          sortir les griffes

scappare                             échapper
il muso                                le museau
il porcellino                          le petit cochon
rincorrere qualcuno               poursuivre quelqu'un
la paura                              la peur
essere minaccioso                être minuscieux
sbagliarsi   se tromper
vero     vrai
il pericolo    le danger
il giusto   le juste
l'apporto   l'apport
l'abitudine   l'habitude
il movimento   le mouvement
il rispetto    le respect
il ritmo biologico    le rythme biologique
una crescita   une croissance
armonica    harmonieuse
il dubbio    le doute
un giocco da ragazzi   unjeu d'enfant
prima di tutto   avant tout

conjugaison de costituire
costituisco
costituisci
costituisce
costituiamo
costituite
costituiscono

CHI=   qui

                                        = celui qui,celle qui , quiconque

Vocabolario

La carne rossa     la viande rouge

il pesce        le poisson

il pollame      la volaille

le uova      les oeufs

la verdura     les légumes

in abbondanza    en abondance

le cereali integrali   les céréales intégrales

l'esercizio fisico giornaliero    l'exercice physique quotidien

il pane  le pain

il riso   le riz

la pasta   les pâtes

i dolci    les gâteaux

il dolce   le gâteaux

i latticini   les produits laitiers

i legumi   les légumes secs

le noci   les noix

la noce la noix

la frutta   les fruits en général

l'olio d'oliva   l'huile d'olive